大人気！　そうじのカリスマが贈る「50過ぎたら」シリーズ第3弾。後半の人生は暮らしのダイエットのはじめどき。年を重ねても、気力溢れる豊かな日々を送るために――　かわいいおばあちゃんになって、元気に余生を楽しむためのヒント、あります。1　心穏やかに、豊かに暮らす／家との付き合い方を考える　2　少しの手間で、上手に片付ける／暮らしのルールの見直し　3　品性を身につける／教養は、言葉、仕草、身だしなみにあらわれる　4　心軽やかに生きるために／感情の手放し方、受け取り方　5　限りある人生を謳歌するために／自らの「からだ」と向き合う　人生のかくし味を出すために　・家は住む人の教養をあらわす　・鏡を見る理由（ワケ）　・物忘れは気にしない？　・怒りを感じたら、まず息を吸う　・清潔な大人のおしゃれとは　・なんでもメモする習慣をつける　etc…　体力は年相応に衰えても、若い気力は誰にも負けたくありません。そのために、心も身体も健康で　明るく楽しく過ごせる生活環境を　自分で整えておくことが大切です。（著者のことば）