Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　さあ、言葉も断捨離してみようか！
第１章　「めんどくさい」「つまらない」「しょうがない」―私が断捨離したい三つの言葉
第２章　「行かない」「行かれない」「行きたくない」―じつは、自分をないがしろにしている言葉
第３章　「忙しい」「大変」「疲れた」―ポジティブへの言い換えでは解決しない
第４章　「お金がない」「時間がない」―どうせなら「ある」関係を築きたい
第５章　「大丈夫」「ごめんなさい」「お蔭さまで」―そこにある人生の記憶
第６章　「めんどくさいから」「つまらないから」「しょうがないから」―もしかしてそれは「踏ん張り時」のサインかもしれない