Ｗのうまみで“藤井”史上最高に美味！究極のたんぱく質おかずを召し上がれ！動物性脂肪控えめ！食物繊維も摂れる！

１　豆製品×肉・魚のボリュームおかず（大豆と厚揚げの麻婆炒め
枝豆と長いものクリームコロッケ風　ほか）
２　高野豆腐×肉・魚の華やかおかず（ミートボール　トマトソース
大人のロールキャベツ　ほか）
３　植物性たんぱく質のサブおかずと汁もの（豆腐とトマトのナムル
豆腐とクレソンのサラダ
アスパラととうもろこしの白あえ　ほか）
４　板麩と車麩の和洋中おかず（板麩のラザニア
板麩のチンジャオロースー　ほか）
５　ストックおかずと一皿ごはん（大豆ペースト（フムス風）
豆腐ペースト（マヨネーズ風）　ほか）