序　戦前と戦後を生きて
第１章　生い立ち―ヒューマニズムの原点
第２章　嵐に抗して
第３章　新しい国づくりへ―「うたごえ運動」の創立前夜
第４章　国民音楽の創造―鑑子と「うたごえ」がめざしたこと
第５章　うたごえの広がりの中で
第６章　たたかいと創造と
第７章　最後のメーデー
終章　いま「関鑑子」をふりかえる視点