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スポーツ審判メンタル強化メソッド

パーフェクトレッスンブック

出版社名 実業之日本社
出版年月 2019年2月
ISBNコード 978-4-408-33845-3
4-408-33845-1
税込価格 1,650円
頁数・縦 223P 19cm

商品内容

要旨

「審判スキル」が格段に上達するメンタル術!プレッシャーやストレスを克服するメンタルトレーニング法を初公開!審判資格を目指す人の必読書!トップ審判員インタビュー掲載!

目次

1 スポーツにおける審判員の役割(審判員とは?
審判員の適性 ほか)
2 審判員に求められるメンタルスキル(目標設定
自信 ほか)
3 メンタルスキルを身につけるトレーニング(意欲と自信を高めるには?
気持ちを落ち着かせるためには? ほか)
4 自分のメンタルスキルを分析しよう(評価の方法
評価をどう捉えるか ほか)

著者紹介

村上 貴聡 (ムラカミ キソウ)  
筑波大学体育専門学群を卒業し、九州大学大学院人間環境学府で博士課程を修了(人間環境学博士)。九州大学講師、国立スポーツ科学センター契約研究員を経て、東京理科大学理学部第一部准教授。専門はスポーツ心理学で、審判員のストレス・マネジメントやトップアスリートの心理的評価などの研究に従事するほか、スポーツメンタルトレーニング指導士として活動。これまで、日本スポーツメンタルトレーニング指導士会理事、日本オリンピック委員会強化スタッフ、日本テニス協会コーチング委員会常任委員などを歴任する。1973年、熊本県生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)