• 本

からだの中の自然とつながる心地よい暮らし 自分がいちばん落ち着く毎日をつくる法

出版社名 青春出版社
出版年月 2015年10月
ISBNコード 978-4-413-03973-4
(4-413-03973-4)
税込価格 1,518円
頁数・縦 207P 20cm

書店レビュー 総合おすすめ度: 全1件

  • 朝は太陽の光で自然に目が覚め、夜になると自然に眠くなる。私たちはからだの中に自然を持っていて、自然なものを心地よく感じます。自然で心地よい暮らしは、私たちの未来にたくさんの気づきと心の栄養をプレゼントしてくれます。

    (2025年3月7日)

商品内容

要旨

純オーガニックコットンを作り続けて20年の著者が明かす、衣食住のヒント。

目次

自然のリズムとつながるほどにラクになる
睡眠は元気を整える最強リズム
オーガニックコットンという天然のある生活
女性のカラダの不思議を知る
布ナプキンで外側も内側もきれいになる
アロマテラピーで植物の力や香りを味方につける
好きな香りで自分だけの簡単手づくりコスメ
中医学ベースで自分の体質をセルフチェック
冷えとりファッションのすすめ
病気になる前、なってしまったらやってみること〔ほか〕

著者紹介

前田 けいこ (マエダ ケイコ)  
1995年に純オーガニツクコットン製品ブランド『メイド・イン・アース』を立ち上げる。2014年からは毎年「布ナプキンフェスタ」を開催。同時にMIE布ナプキンアドバイザー養成講座を開講。(株)チーム・オースリー取締役/メイド・イン・アースブランドマネージャー/(株)日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、同インストラクター/布ナプキン協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)