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本番に強い脳をつくる

成美文庫 も-7-2

出版社名 成美堂出版
出版年月 2014年5月
ISBNコード 978-4-415-40243-7
4-415-40243-7
税込価格 572円
頁数・縦 222P 16cm

商品内容

要旨

本書は本番でも緊張したりアガったりせずに、リラックスしてきちんと結果を出すための脳の使い方を、誰もができるようにやさしくお話ししています。本当に誰でもできる脳の使い方です。いくつか習慣的に取り組んだほうがいいノウハウ的なものも集めていますが、一つひとつはとてもカンタンなものです。

目次

第1章 なぜあなたは本番で結果を出せないのか
第2章 本番に強い人、本番に弱い人
第3章 こうして本番で結果を出す
第4章 本番に強い脳をつくる習慣
第5章 結果が出ないときの心の持ち方
第6章 もっと人生を楽しもう

著者紹介

茂木 健一郎 (モギ ケンイチロウ)  
1962年、東京生まれ。脳科学者。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経てソニーコンピューターサイエンス研究所シニアリサーチャー。専門は脳科学、認知科学。2005年に『脳と仮想』(新潮社)で、第4回小林秀雄賞を受賞。2009年には『今、ここからすべての場所へ』(筑摩書房)で、第12回桑原武夫学芸賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)