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ココナッツオイル使いこなし事典 毎日の定番料理から美容まで生活のレシピ72

出版社名 世界文化社
出版年月 2014年11月
ISBNコード 978-4-418-14319-1
4-418-14319-X
税込価格 1,540円
頁数・縦 127P 21cm

商品内容

目次

1 やせて若返る!脳イキイキ!ココナッツオイルで体の中からキレイになる!(健康美容成分たっぷり!ココナッツオイルで体の中から若返る!
ココナッツオイルの健康美容効果1 ホルモンバランスを整えて女性の不快症状を改善する ほか)
2 簡単!おいしい!ココナッツオイルの健康レシピ(特徴を知ればもっと楽しい!ココナッツオイルの上手な使い方
食べて健康になる!ココナッツオイルのおいしい食べ方 ほか)
3 しっとりすべすべ!ココナッツオイル美肌スキンケア(ココナッツオイルは肌をうるおし整える魔法のオイル
ココナッツオイルのシンプルスキンケア ほか)
4 ココナッツオイル製品を使って ココナッツのおいしいアレンジ(オイルと合わせてもっとヘルシー!ココナッツ製品いろいろ
あなただけの1本が見つかる!ココナッツオイルカタログ)

出版社
商品紹介

脳と体のアンチエイジングを叶えると評判のココナッツオイル。1日分のココナッツオイルが無理なくとれる食べ方を大公開。

著者紹介

対馬 ルリ子 (ツシマ ルリコ)  
対馬ルリ子女性ライフクリニック院長。産婦人科医。医学博士。東京大学医学部産婦人科学教室、都立墨東病院周産期センターなどを経て現職。女性の健康を生涯にわたってサポートする情報発信、啓発活動に力を入れている
柴田 真希 (シバタ マキ)  
管理栄養士。雑穀料理家。(株)エミッシュ代表取締役。お料理コーナーの番組出演、各種出版・WEB媒体へのレシピ・コラム執筆、食品メーカーのメニュー・レシピ開発、コンサルティングなど幅広く活躍中
市野 さおり (イチノ サオリ)  
Confianzaせき鍼灸院セラピスト。看護師。英国ITEC認定アロマセラピスト・リフレクソロジスト。自衛隊中央病院整形外科・ICU勤務、統合医療ビレッジ看護部長などを経て現職。統合医療的な発想をベースに健康のトータルサポートに携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)