最強「肉食」ダイエット “私史上一番”な愛されボディになれる
| 出版社名 | 世界文化社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2016年6月 |
| ISBNコード |
978-4-418-16324-3
（4-418-16324-7） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
“痩せたければ肉を食べる”が新常識！半年で１５ｋｇ痩せました。肉食で痩せて健康になれます。 |
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| 目次 |
大好きな肉を食べたら半年で１５ｋｇ減！肉こそが最強ダイエット食だった！ |
おすすめコメント
●ダイエット界の新たなるムーブメント「肉食ダイエット」。“太りそうなイメージのある肉を食べて、無理なく綺麗に痩せられる”という夢のようなメソッドを、自身もダイエットに苦しんだ経験があるダイエットインストラクターの長谷川香枝さんが実体験を交えつつ伝授。おいしい「肉レシピ」はもちろん、「外食では何を選べばいいの…？」という疑問にもきちんとお答えします。肉食はスタイルアップが叶うだけでなく、お肌もツヤツヤに！ 自分史上一番美しい体を目指すなら、肉食ダイエットに是非トライを！！