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    子どものためのセルフ・コンパッション　マインドフルネスで自分を思いやる８１のワーク

    出版社名 創元社
    出版年月 2024年9月
    ISBNコード 978-4-422-11804-8
    （4-422-11804-8）
    税込価格 2,970円
    頁数・縦 １９１Ｐ　２２ｃｍ

    商品内容

    要旨

    自分と“友だち”になろう。楽しく、夢中になれるアクティビティを通して、自分にも他人にも「優しくなる」方法を学びます。小学校低学年から高学年の子どもを持つ親御さんをはじめ、児童に関わる教員、心理士、援助職の実践の場で役立つ一冊。
    目次

    第１章　自分に優しくなるには
    第２章　新しい集中法「マインドフルネス」を学ぶ
    第３章　優しい心を育てる
    第４章　思いやりはスーパーパワー
    第５章　「いじめっ子」と「スーパーヒーロー」が対決
    第６章　自分にとっていちばん大切なこと
    第７章　心の中のドラゴンを手なずける
    第８章　感謝するとしあわせになれる

    著者紹介

    ホッブス，ロレイン (ホッブス，ロレイン)　　 Ｈｏｂｂｓ，Ｌｏｒｒａｉｎｅ　Ｍ．
    ＭＡ．カリフォルニア大学サンディエゴ校（ＵＣＳＤ）の家族向け教育プログラム、マインドフルネス・センター創設者兼ディレクター。ティーンエイジャー向けのマインドフル・セルフ・コンパッション・プログラム（ＭＳＣ‐Ｔ）の考案者で、ＭＳＣ‐Ｔ指導法の開発者。マインドフル・セルフ・コンパッション（ＭＳＣ）、コンパッション育成トレーニング（ＣＣＴ）、マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）の有資格指導者。ＵＣＳＤマインドフルネス講師養成プログラムのＭＢＳＲメンター。親子向けセルフ・コンパッション・コース「Ａ　Ｆｒｉｅｎｄ　ｉｎ　Ｍｅ：　Ｓｅｌｆ－Ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ　ｆｏｒ　Ｋｉｄｓ　ａｎｄ　Ｐａｒｅｎｔｓ」の共同開発などに携わる
    バレンティン，エイミー (バレンティン，エイミー)　　 Ｂａｌｅｎｔｉｎｅ，Ａｍｙ　Ｃ．
    ＰｈＤ．２０年以上の経験を持つ未成年者専門の臨床心理士。セラピーなどを提供するメンフィス・センター・フォー・マインドフル・リビング（Ｍｅｍｐｈｉｓ　Ｃｅｎｔｅｒ　ｆｏｒ　Ｍｉｎｄｆｕｌ　Ｌｉｖｉｎｇ）の創設者兼ディレクター。マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）の有資格指導者。ＵＣＳＤマインドフルネス・センターでマインドフルネスの指導も行うほか、学校、非営利組織、企業向けマインドフルネス・クラスや研修にも携わる。親子向けセルフ・コンパッション・コース「Ａ　Ｆｒｉｅｎｄ　ｉｎ　Ｍｅ：　Ｓｅｌｆ－Ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ　ｆｏｒ　Ｋｉｄｓ　ａｎｄ　Ｐａｒｅｎｔｓ」の共同開発者
    小林　亜希子 (コバヤシ　アキコ)　　
    マインドフルネス心理臨床センター代表。公認心理師・臨床心理士・ＭＢＲＰ講師・ＭＢＳＲ講師（ｑｕａｌｉｆｉｅｄ　ｔｅａｃｈｅｒ）・ＭＳＣ講師（ｔｒａｉｎｅｄ　ｔｅａｃｈｅｒ）。慶應義塾大学社会学研究科社会学専攻（臨床心理学）修士課程修了、横浜市立大学、関東学院大学、上智大学等で学生相談・神奈川県・東京都のスクールカウンセラー事業に従事。また、母子生活支援施設、東京都立多摩総合精神保健福祉センターでＤＶ被害者支援や依存症支援に従事し、カウンセリングと認知行動療法に基づく集団療法を行う。これまで３００回以上、３，０００人以上のマインドフルネス指導経験がある
    遠藤　康子 (エンドウ　ヤスコ)　　
    出版翻訳とウェブニュース翻訳に従事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）