「宗谷」乗組員・観測隊員が初めて共同執筆でまとめた「宗谷」各部署の業務、船内生活、観測の記録。オビ号、バートン・アイランド号による救出、タロ・ジロのエピソードなども詳しく紹介。

０１　航海記（第一次南極観測「宗谷」航海記
第二次南極観測「宗谷」航海記　ほか）
０２　航空オペレーション（第三次「宗谷」航空輸送オペレーション記
第四次「宗谷」航空輸送オペレーション記　ほか）
０３　観測隊員の記録（南極第一次の食糧と夜光観測
南極第二〜三次のオーロラ観測記　ほか）
０４　資料（「ペンギン日記」（朝比奈菊雄著）に描かれた松本船長、永田観測隊長および西堀副隊長（越冬隊長）
南極新聞（第一次隊）　ほか）

南極観測船『宗谷』の乗組員と観測隊員による記録を元に、船の特徴、船内の業務、基地までの輸送状況、観測成果等をまとめた記録。