老いることは、喜びに満ちた経験となる。

第１部：通過儀礼（初めて経験する老い
年老いた身体、若い魂
人生の道）
第２部　歳を重ねて、より深みのある人物になる（メランコリー：幸せへの道
人生経験の整理
セクシュアリティの成熟）
第３部　老いを別の角度から想像する（イニシエーションとしての病気
怒りっぽい老人
遊ぶ、働く、リタイアする）
第４部　未来へ心を開く（エルダー（老賢性）を発揮する
遺産：人生という実験の未来
孤独感を変容させる）
第５部　老いのスピリチュアリティ（友情とコミュニティ
年老いた天使
死と共に生きる
自然の成り行きにまかせる）