イタリア在住１６年の著者の職業は美容師。日々、カットやシャンプーをしながら、お客様であるイタリア人との気軽なおしゃべり相手にもなっています。著者は、そんな彼らが当たり前のように行っている習慣や考え方のなかに、幸せに生きるヒントが散りばめられていることに気づきました。陽気で楽観的、何でも楽しんでしまうイタリア人。こんなステレオタイプには苦言を呈しつつ、「自己中」ではない「自分軸」をもっているイタリア人のライフスタイルは、他人に気を遣いすぎて、「生きづらさ」を抱えた日本人には参考にすべき点が多々あると言います。現地女性と結婚し、「ハーフ」の子育てをしている著者だからこそ見える、イタリア人のリアルな姿を楽しみつつ、もっと気楽に生きるためのヒントが見つかる一冊です。