美姿勢プログラム 姿勢筋を整えて最高に美しくなる
| 出版社名 | 高橋書店 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年6月 |
| ISBNコード |
978-4-471-03354-5
（4-471-03354-9） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １１１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
キレイの秘密は７つの姿勢筋です。もうあきらめない。今日から始める美姿勢人生。 |
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| 目次 |
０ 姿勢筋とは―美姿勢になる７つの姿勢筋（なぜ今までうまくいかなかったのか？ |
出版社・メーカーコメント
キレイのヒミツは「姿勢筋」だった。４０代５０代でもたったこれだけで美しいカラダを手に入れられる。