絶対的な自信をつくる方法 「ＯＫライン」で、弱い自分のまま強くなる
| 出版社名 | ダイヤモンド社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2014年7月 |
| ISBNコード |
978-4-478-02813-1
（4-478-02813-3） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２１４Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
弱い自分のまま強くなれる４７の方法。 |
|---|---|
| 目次 |
プロローグ 「自信がない自分」の正体を知る |
出版社・メーカーコメント
弱い自分のままで不動の自信を得る方法。プロゴルファーの横峯さくらをはじめ、数々のアスリートや企業研修を行うメンタルトレーナーによる、正しい目標設定の仕方とは。いかにして最初のバーを低く設定するかが本書のカギ。少しずつＯＫラインを上げていくことで、結果として高い目標をクリアできるようになる。