精神科医Ｔｏｍｙが教える１秒で不安が吹き飛ぶ言葉
| 出版社名 | ダイヤモンド社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年2月 |
| ISBNコード |
978-4-478-10972-4
（4-478-10972-9） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２５５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ストレスを減らすたった１つの方法、それは「手放す」こと。すべての悩みが解決する“快アカウント”がついに書籍化！！ |
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| 目次 |
１ 他人ってガッカリさせていいのよ（手放す |
おすすめコメント
他人ってガッカリさせていいのよ。 自分のやりたいことを貫けば、どこかの誰かはガッカリするものよ。 １番モノのわかった人はガッカリしない。２番目にモノのわかった人はガッカリしても言わない。 １番わかっていない人が「君にはガッカリした」とわざわざ言いに来るの。気にする価値なし！