私たちはなぜ「やるべきこと」をやれないのか、「やめたいこと」をやめられないのか
| 出版社名 | ダイヤモンド社 |
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| 出版年月 | 2026年3月 |
| ISBNコード |
978-4-478-12373-7
（4-478-12373-X） |
| 税込価格 | 1,870円 |
| 頁数・縦 | ３６７，８Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「怠ける脳」をリセット！脳のスペシャリストが超絶わかりやすく教えるダメな自分から抜け出す方法。 |
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| 目次 |
プロローグ やるべきことをやれないのは意志の弱さのせいじゃない |
出版社・メーカーコメント
先延ばし、言い訳ばかり、スマホ見てダラダラ、思い通りにいかなくてイライラ…「怠ける脳」をリセット！韓国ベストセラー！最新脳科学×心理学×哲学脳のスペシャリストが教える「ダメな自分」から抜け出す方法