私は私。自尊心を持って女を思いっきり楽しみながら男性よりも男らしい強さとたくましさを備えている―これが、世界基準の「美しい人」。

第１章　ニューヨークの女性は「自分の個性」で勝負する
第２章　ニューヨークの女性は「ときめく習慣」で女を上げる
第３章　国際基準の「美しい思考」の作り方
第４章　ニューヨークの女性は「心に潤いを取り戻す時間」を持っている
第５章　「また会いたい」と思わせる世界共通の方法
第６章　ニューヨークの女性は「人と違うことを恐れない」

意地悪は称賛と捉える、スケジュールを真っ白にする日を作る、人と違うことを恐れない−−人生を思い切り味わう彼女たちの生き方。