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自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート 自分を最強のパートナーにするセルフコーチング〈完全版〉

出版社名 大和書房
出版年月 2018年2月
ISBNコード 978-4-479-79629-9
4-479-79629-0
税込価格 1,650円
頁数・縦 159P 21cm

商品内容

要旨

自信がつく!自分が大好きになる!夢が実現する!100の質問に答えるだけで、自分に変革が起こる。

目次

はじめに 失恋をチャンスに変えたロンドン一人旅
1 myself 自分を知る11の質問
2 ideal なりたい自分になる36の質問
3 source 自分を深く見つめる37の質問
4 life 人生を見つめる16の質問
Special solution 人生のあらゆる問題を解決する30の質問

著者紹介

長谷川 朋美 (ハセガワ トモミ)  
美LIFEクリエイター、株式会社ルミエール代表。NPO法人日本ホリスティックビューティ協会広報部長。1981年生まれ。高校中退後、一人で上京、SHIBUYA109のカリスマ店員に。22歳で起業し、8年間でのべ6店舗のトータルビューティーサロンを経営していたが、30歳のときに10年をともにした最愛のパートナーを亡くす。これをきっかけに「今日死んでも後悔ない生き方をする!」と誓い、それまでのビジネスをすべて手放してゼロから再スタート。女性が心身ともに健康で美しく、豊かで幸せになる生き方を体系化し、アカデミーを主宰。全国で講演、商品やイベントのプロデュース、執筆活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)