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    • 本

    たった１枚の紙で「続かない」「やりたくない」「自信がない」がなくなる

    出版社名 大和書房
    出版年月 2018年12月
    ISBNコード 978-4-479-79671-8
    （4-479-79671-1）
    税込価格 1,430円
    頁数・縦 １９１Ｐ　１９ｃｍ

    商品内容

    要旨

    行動イノベーション・シートで記憶を書き出すだけ。過去を振り返るだけなのにビックリするほどやる気が上がる！
    目次

    序章　過去をないがしろにしていませんか？いつもやる気が上がらない人の理由（負のスパイラルから抜け出すために
    なぜ気持ちはなえていくのか　ほか）
    第１章　やる気の源泉をくみ出す―「井戸メソッド」で過去を思い出す（あの頃のワクワク感、忘れていませんか？
    過去をくみ上げる「井戸メソッド」　ほか）
    第２章　やる気無限大！行動イノベーションシート（行動イノベーションシートの解説
    １０秒アクションは、行動の最小単位）
    第３章　劇的に変わる人、続々！行動イノベーションシートの例（実例１　Ｔさんの場合（男性・ＩＴ会社勤務・３４歳）
    実例２　Ｆさんの場合（女性・広告代理店勤務・２８歳）　ほか）
    第４章　理解を深めて、効果倍増！行動イノベーションシートをうまく活用する（書き出してみてもまだやる気が出ない人へ…
    「やる気」になってしまう１０秒アクションをストックしておく　ほか）

    おすすめコメント

    あなたの挑戦を邪魔するのは他でもないあなたなのです。オリンピック選手やトップモデルも実践する、やる気みなぎる本気メソッド！

    著者紹介

    大平　信孝 (オオヒラ　ノブタカ)　　
    目標実現の専門家。第一線で活躍するリーダーのメンタルコーチ。株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。その卓越したアプローチによって、日本大学馬術部を２年連続全国優勝に導いたほか、経営者、オリンピック出場選手、トップモデル、ベストセラー作家など１万人以上の目標実現・行動革新サポートを実施。その功績が話題となり、各種メディアからの依頼が続出している。リーダー層へのパーソナルコーチングは、現在、３ケ月待ちとなっている。また、自ら指導するプロコーチスクールでは、年商１０００万を超えるコーチが続々と誕生。さらに２０１８年からは年間セミナーである「行動イノベーション・アカデミー」を開講。「行動イノベーションシート」によるセルフコーチングによって、業績を上げるだけに留まらず、人間関係や心身の健康にも効果を実感する人が続出。７冊の著作の累計発行部数は、１７万部を超え、中国、台湾、韓国など、海外でも広く翻訳されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）