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月たった2万円のスピードふたりごはん 帰りが遅くてもすぐ作れちゃう

出版社名 大和書房
出版年月 2020年4月
ISBNコード 978-4-479-92139-4
4-479-92139-7
税込価格 1,430円
頁数・縦 159P 21cm

商品内容

要旨

月2万円のふたりごはん、おためしください!手羽トロの甘辛蒸し、みそ漬け豚バラ炒め、サバの和風つけめんなどなど…おいしくて、健康的で、3品で15分くらい。

目次

1 帰宅後15分でできる包丁いらずレシピ
2 特売お肉は下味つけて冷凍保存
3 救世主は安くてカサ増し乾物レシピ
4 魚料理は缶詰を使って楽チン&ヘルシー
5 激安おうち居酒屋開店しました
6 腹持ち大満足の男子大好きパワー飯レシピ
7 お手軽な野菜がまさかの大変身リッチ食材風レシピ
8 おうちで手間なしジャンクフードレシピ
9 早くてカンタンおしゃれなカフェ飯レシピ
10 アレがお肉に!?からあげ和定食でお祝いレシピ

著者紹介

奥田 けい (オクダ ケイ)  
イラストレーター。1990年7月29日生まれ。三重県出身。大阪樟蔭女子大学学芸学部インテリアデザイン学科卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)