著者は「引きこもり」や「拒食症」で悩む多くの子どもたちに向き合い、心の声に耳を傾けてきた。どの子も親が大好きで、「自分が役に立っているだろうか」「必要とされているだろうか」と考えている。しかし思春期になり、親から逃れようとする心と、従おうとする心の葛藤に悩み「心の病」になってしまう。真の解決は、親が子を救い出すのではなく、子に親が救われるのだと分かった時に訪れる。

プロローグ　心の「宇宙期」
第１章　息子は親を救うために引きこもった
第２章　娘の摂食障害が、母親の人生を回復させた
第３章　虐待されて育った子は「善と悪が逆」になっている
第４章　親とのつながりを持てなかった子の不思議な訴え
第５章　心の発達段階の最後、「宇宙期」とは何か