いきいき・ビンビン和食生活のすすめ
| 出版社名 | 東京堂出版 |
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| 出版年月 | 2013年12月 |
| ISBNコード |
978-4-490-20849-8
（4-490-20849-9） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２２２Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
知られざる和食の底力。世界一の健康長寿の秘密、ここにあり！和食を知るならこの一冊！これであなたも１００歳万歳！ |
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| 目次 |
第１章 小泉流「食生活の心得７箇条」 |
出版社・メーカーコメント
心の病、メタボ、成人病、放射能汚染…。全て「食べ物」で撃退できる！発酵学の第一人者が、心と身体の元気を叶える食の知恵を紹介。