ゆる薬膳。３６５日　１日１つで今より良くなる/池田陽子／〔著〕本・コミック：オンライン書店e-hon

ゆる薬膳。３６５日　１日１つで今より良くなる

商品内容

要旨	季節ごとのカラダのお悩み、アンチエイジング、ダイエット…ｅｔｃ．に毎日お応えします。
目次	ゆる薬膳。春ゆる薬膳。夏ゆる薬膳。秋ゆる薬膳。冬知っているともっとよくなる薬膳のことお悩み別さくいん

池田　陽子 (イケダ　ヨウコ)　　: 薬膳アテンダント、食文化ジャーナリスト、全日本さば連合会広報担当サバジェンヌ。宮崎生まれ、大阪育ち。立教大学卒業後、広告代理店を経て出版社で女性誌、航空会社にて機内誌などの編集を手掛けたのち、国立北京中医薬大学日本校（現・日本中医学院）に入学、国際中医薬膳師資格取得。ふだんの暮らしのなかで手軽に取り入れられる「ゆる薬膳。」の提案を、執筆やセミナーなどを通して行う。また、日本各地の食材を薬膳的観点から紹介する食文化ジャーナリストとしての執筆活動も行う。サバファンが集う「全日本さば連合会」（全さば連）にて広報担当「サバジェンヌ」としても活動中。水産庁「海の宝！水産女子の元気プロジェクト」認定メンバー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）