捨てる時間術 最適な「人生のペース」が見つかる
| 出版社名 | 日本実業出版社 |
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| 出版年月 | 2019年6月 |
| ISBNコード |
978-4-534-05697-9
（4-534-05697-4） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２１９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
仕事、お金、人間関係、片づけ、家族…ムダを手放せば自由な時間が手に入る。「やるべきこと」をミニマル化する７０のコツ。 |
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| 目次 |
１ 「時間のムダ」を捨てれば人生が変わる |
出版社・メーカーコメント
仕事、お金、人間関係、片つ?け、育児──ムタ?を手放せば、自由な時間か?手に入る！ 「残業代で生活しない」 「SNSを見ない」「エナジーバンパイアとつきあわない」「疲れ比べをしない」など時間のミニマル化を実践する70のコツを紹介。