つぼをたたくだけで、経絡を伝わって「脳」にはたらく！子どもからお年寄りまで簡単にできて、副作用もなし。

第１章　どうして、心にも体にも効くんでしょう？―「つぼトントン」が悩みを解決してくれるワケ
第２章　慣れれば１分でできる！―「つぼトントン」の基本のやり方を覚えよう
第３章　もう、ガマンしなくていいんです―「心の不調」がひき起こす悩みを、スーッとラクにしませんか？
第４章　「病気？」と思ってしまう―体に現れる症状も「つぼトントン」で癒せます
第５章　心と体をサポートする一生使える知恵―生涯、元気でエンジョイするために
第６章　世界の未来を明るくする―「つぼトントン」の未来