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綺麗なオトナ女子と残念なオバチャン女子の習慣

出版社名 日本文芸社
出版年月 2018年2月
ISBNコード 978-4-537-21556-4
4-537-21556-9
税込価格 1,320円
頁数・縦 190P 19cm

商品内容

要旨

ちょっとした「習慣の差」が「年齢の差」に!綺麗なオトナ女子に変身する、若返る習慣を紹介します。

目次

1 全身360度!美しく魅せる習慣(身のこなし
ファッション
会話中)
2 24時間!ラクして若さを磨く習慣(食事中
入浴中
睡眠中
隙間時間
思考のクセ)

おすすめコメント

同じ年齢・同じ体形でも、「習慣」差によって「10歳」差に!姿勢、表情、しぐさ、ファッション、マインド……ついやってしまう老け習慣をやめて、どんどん若く美しくなる習慣に変えるコツを紹介します。美のカリスマ、豊川月乃先生監修!

著者紹介

豊川 月乃 (トヨカワ ツキノ)  
美容作家・モデル・ライフコーチ。Model&Beauty School『sen‐se』代表。有名女優・トップモデルから、小学生や70代の女性まで、のべ2万人以上の女性を指導した実績を持つ。さまざまな職業を経て専業主婦になるも、30歳でモデルにカムバックし、その後36歳で「東京コレクション」にも出演。現在もモデルとして活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)