• 本

森田療法による「不安な心」と上手につきあう本 心が元気になる生き方のヒント

出版社名 PHPエディターズ・グループ
出版年月 1997年12月
ISBNコード 978-4-569-55910-0
4-569-55910-7
税込価格 1,320円
頁数・縦 222P 19cm

商品内容

要旨

生きがいが見つからない、人間関係がうまくいかない―そんな時代に森田療法の権威がやさしく語る心の処方箋。

目次

第1章 不安があるから生きられる―不安・ストレス論
第2章 欠点は長所に変えられる―性格論
第3章 自分を好きになれば、人も好きになる―人間関係論
第4章 自分だけの生きがいを持つ―生きがい・生き方論