人生は好調と不調の循環。だから、それを愉しもう―本書は、起伏ある人生をつらいものと考えるのではなく、“だから面白い”とプラスに考え、行動できる人間になるためのヒント集。「落ち込んだら何か一ついいことをしろ」「下心のあるつきあいはするな」「仕事一筋でも視野は広がる」など、壁にぶつかったときや新たな一歩を踏み出すときなど、励ましや戒めとなるアドバイス満載の一冊である。

第１章　今をどう愉しむか
第２章　人間関係を深く愉しむ
第３章　「大人」の魅力、「大人」の生き方
第４章　「親」の役目、「親」の生き方
第５章　これから十年、どう生きるか