「人類は“永遠の若さ”を手に入れられるか！？」―ホルモン補充療法や遺伝子治療など、飛躍的に発展し続ける不老医学の最前線から、長寿のための食事法、話題のライフスタイル・ドラッグまでを紹介。

第１章　老化のメカニズムはここまでわかった！！（百二十歳に迫れるか、超えられるか
老化のメカニズム
「いかに若さを保ち、健康に長生きするか」　ほか）
第２章　注目の最先端医療「不老医学」（生命を刻む時計、テロメア
テロメアの短縮を抑制する酵素、テロメラーゼ
テロメラーゼ療法は寿命を延ばすか　ほか）
第３章　抗酸化療法と“長寿の食卓”（自分で実践できる抗酸化療法
マルチ・ビタミン・ミネラル剤などで数多くの抗酸化物質を摂取
ＤＨＥＡは痴呆、ダイエットにも効く　ほか）
第４章　今話題のライフデザイン・ドラッグとは何か（生活の質を高める新ジャンルの薬
自己の責任で選択、使用することが大事
なぜ外国で認められている薬が国内で使えないのか　ほか）