不況、リストラ、能力主義人事…。日本の中高年サラリーマンを取り巻く環境は厳しい。しかし、人間が本来的にもつ価値は、中高年になったからといって目減りはしない。きっと「何か」できることがあるはずだ。「自立」と「共生」をキーワードに綴る、堀田流生き方の極意。

第１章　自分の思いを生かす（自立とは
共依存　ほか）
第２章　幸せへの挑戦（能力
我慢　ほか）
第３章　人と交わる（愛とお金
よい関係、悪い関係　ほか）
第４章　生きがいを貫く（受け容れる
いとおしい老人　ほか）

負けるな中高年。きっと何か自分を活かせる生き方があるはずだ。「自立」と「共生」をキーワードにつづる、堀田流生き方の極意。