なぜ、朝は一杯のコーヒーから始まるのか。なぜ、食べ物にこだわるのか。なぜ、男性は女性に優しいのか―。そこにはイタリア人なりの理由がある。そして、生活を演出するための工夫がある。毎日をめいっぱい自分らしく生きることで、人生を豊かにしていくイタリア流の生き方を紹介。

イタリア人になる方法（しぐさ―街の中の名役者たち
センス―ファッション・インテリア
ヴァカンス―一カ月のヴァカンスをそつなく過ごす方法　ほか）
毎日のエッセンス（コーヒー―コーヒーなしでは生きられない
新聞―ただの新聞とあなどることなかれ
犬―犬、あー、犬　ほか）
こんなイタリア人（フランチェスコ―左官職人
パオロ―国有鉄道塗装・清掃職
アンナ―学生運動の残した跡）