つねに本を読みふけっていたリンカーン、食事のたびに議論をしていたＪ．Ｆ　ケネディ、いつも父のスウィングを見ていたタイガー・ウッズ、『不思議の国のアリス』を暗誦していたジョン・レノン…彼らの子供時代を探れば、親が子供に何を教えるべきか、おのずと見えてくる。

第１章　習慣が人間をつくる
第２章　子供は親の真似をして育つ
第３章　能力をつくる習慣の偉力
第４章　生涯をきめた子供時代の経験
第５章　「悪い習慣」とのたたかい
第６章　心に残る親の言葉

モーツァルトからタイガーウッズまで、偉人たちの子どもの頃の習慣を解説。「家庭は習慣の学校」であることがよくわかる。