深堀真由美のオフィスｄｅプチ・ヨガ
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
|---|---|
| 出版年月 | 2005年7月 |
| ISBNコード |
978-4-569-64356-4
（4-569-64356-6） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １１１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
恋も仕事もうまくいく。「魔法のカラダ」を手に入れちゃえ！いつでも・どこでもできる、目的別プチ・ヨガポーズ４０を紹介。 |
|---|---|
| 目次 |
１ 準備編（プチ・ヨガ・メソッドの基本 |
おすすめコメント
呼吸が変ればカラダは変る―イメージング（瞑想）の基本から人間関係がうまくいく「夢見るヴィーナスのポーズ」、フェロモンで美しくなる「妖精の輝きのポーズ」、免疫力を高める「三日月のポーズ」など、オフィスでできるキュート＆ハッピーポーズをご紹介！いつでも・どこでも目的別プチ・ヨガポーズ40で、恋も仕事もうまくいく「魔法のカラダ」を手に入れちゃえ！