この本は、宗教・信仰を問わず、私たち日本人がヨハネ・パウロ二世の愛と勇気に学び、心豊かに生きるために著したものです。ヨハネ・パウロ二世は、いまも私たちをあの温かな眼差しで天国から見守り、導いてくださっているのですから。

第１章　ヨハネ・パウロ二世が日本に伝えた愛と勇気（日本の皆さんに尊敬と愛を
日本語で挨拶をしたい　ほか）
第２章　ヨハネ・パウロ二世の生涯に知る愛と勇気（おいたち
演劇好きのスポーツマン　ほか）
第３章　ヨハネ・パウロ二世のおこないに学ぶ愛と勇気（空飛ぶ教皇
「われらに神を」祖国ポーランド訪問　ほか）
第４章　ヨハネ・パウロ二世が祈りに込めた愛と勇気（「祈りとは何でしょうか」教皇の祈り
「すべてはあなたのもの」教皇の一日（午前）　ほか）

ヨハネ・パウロⅡ世が遺した愛のメッセージ。