肩書きで人を見る、年齢を言い訳にする…。いま、こんな「つまらない大人」達が社会に溢れている。たった一度の人生を、男としてかっこよく生きるためには、どうしたらいいのだろう？本書では、「自分の言葉を持っているか」「イザというときにケンカができるか」など、男を磨き、粋に遊ぶための「大人の生き方・考え方」を紹介。後悔しない人生を送るための一冊。

第１章　スタイル　思考―やわらかい頭を持っているか
第２章　スタンス　仕事―その他大勢から抜け出しなさい
第３章　ルール　社会―自分のなかに絶対の則を持っているか
第４章　リズム　生活―「感性のアンテナ」を高くする
第５章　モラル　品性―「自分らしい生き方」をどうかを問う
第６章　スタンダード　気概―人間の真価は「生きざま」で決まる