「良妻賢母」なんて、時代遅れだとお考えですか？そんなことはありません。夫婦や親子のかたちが多様に変化する現代、それにふさわしい妻や母としての姿があるのでは。「夫のプライドを傷つけない」「子どもに媚びない親になる」「家事や育児は完璧でなくても大丈夫」「家族に感謝を伝える」…良妻賢母の存在が、円満な家庭をもたらします。何よりも、女性にとって幸福な生きかたにつながるはず。今だからこそ求められる、良き妻・賢い母とは？家庭問題コンサルタントが、豊富な経験をもとに提案します。

第１章　今こそ、「良妻賢母」―家族を愛し、家族に愛される（「良妻賢母」は誰のため？
良妻賢母になるための五つの条件
相手に期待するのではなく自ら努力する　ほか）
第２章　「良妻」とは―かわいく、たくましく（夫婦のライフサイクル
恋愛と結婚の違い
百組の夫婦は二百通り　ほか）
第３章　「賢母」とは―しなやかに、強く（子どもを持つことの意味
楽しいマタニティ・ライフ
母乳でスキンシップ　ほか）