現代のストレス社会を悠々自適に歩いていくために知っておきたいことがここにある。わかりやすい新訳で読む古典の名著。

序　老子―悠々自適に生きるために
１　「道」とともに生きる
２　たおやかに、自由に生きるために
３　しなやかで力強く生きるために
４　静かに生きるために
５　人の世で生きるために
結　日本人にとっての「老子」的な生き方

老子――この思想は日本文化の底流に脈々と受け継がれてきた。論語との対極をいくこの古典を訳し、現代的意味合いを問いかける。