第１章　人物にみる「見識」と「胆識」―決断力について
第２章　「器度」のある人間とは何か―器量と度量について
第３章　「気魄」と「活力」の源を探る―志気の修養について
第４章　「理想」を持つことが人間的な広がりになる―忍耐がもたらすもの
第５章　「知命」と「立命」が人生を創る―運命のひらき方について
第６章　「人間の徳性」を磨く―品格と道徳性について
第７章　「変」に応じ「機」を逃すな―「時代」を読む眼力

哲人・安岡正篤から直に教えを受けた著者が、安岡人間学を下地に自らの体験を重ね合わせ、一流の人物の立ち振る舞い、心がけを説く。