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ごきげんな女(ひと)のゆる習慣

PHP文庫 よ29−1

出版社名 PHP研究所
出版年月 2013年12月
ISBNコード 978-4-569-76115-2
(4-569-76115-1)
税込価格 692円
頁数・縦 204P 15cm

商品内容

要旨

「怒りを捨てる」「諦め上手になる」「無理はしない」etc…年齢を重ねるごとに自分のことが愛しくなる、毎日の過ごし方。文庫書き下ろし。

目次

1 力を抜いてこそ、ごきげんな女になれる
2 横森流ごきげん力のつけ方
3 老いてますますごきげんになる
4 ゆる習慣でごきげんボディ
5 おススメ!すぐできるゆる美容法
6 ゆるスタイルでごきげんライフ

著者紹介

横森 理香 (ヨコモリ リカ)  
作家、エッセイスト。山梨県生まれ。1980年代東京を舞台にした『ぼぎちん バブル純愛物語』は、現代日本人の経済と愛、女性の自立をリアルに描いた小説として話題になり、文化庁の現代日本文学の翻訳・普及事業の、JLPPに選ばれ、『TOKYOTANGO』というタイトルで翻訳された(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)