やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい
ＰＨＰ文庫 あ５７−１
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
|---|---|
| 出版年月 | 2016年5月 |
| ISBNコード |
978-4-569-76562-4
（4-569-76562-9） |
| 税込価格 | 616円 |
| 頁数・縦 | ２０６Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「ビールを飲むと腹がでる」はウソだった！おつまみの選び方と食べ方次第で太ることはないし、夜遅い時間に食事するときも注意さえしていれば怖くない。必ず成功するダイエットの方法を管理栄養士があらゆる角度から解説。長寿につながるお酒の飲み方など、健康に関する最新情報も紹介。気になる痛風も飲みながら予防できる。簡単に作れる２７皿の「太らないおつまみレシピ」もお試しください！ |
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| 目次 |
第１章 ビールの性格を知っていれば太らない（ビールは本当に太りやすいお酒なのか |
おすすめコメント
「ビールを飲むと太る」は間違いだった！ 上手に飲めば太ることはありません。お酒を飲みながら楽しくダイエットする方法を解説します。
出版社・メーカーコメント
飲みながら、メタボを解消する方法があります。「ビールを飲むと腹がでる」はウソだった――。おつまみの選び方と食べ方次第で太ることはないし、夜遅い時間に食事するときも注意さえしていれば怖くありません。必ず成功するダイエットの方法を網羅。管理栄養士があらゆる角度から解説します。気になる痛風も飲みながら予防できること、長寿につながるお酒の飲み方など、健康に関する最新情報も豊富に紹介。休日など、家飲みするときのための、簡単に作れる27皿「太らないおつまみレシピ」もぜひお試しください！