捨てる場所がなければゴミは出ない！本書は、フォトグラファーとして多くのフランス家庭を訪ねてきた著者が、パリの華やかなイメージをくつがえす、お金をかけないシンプルな生活術を紹介。「セールの時しか服を買わない」「食事はワンプレートで」など、フランス人は驚くほど倹約家で、そのライフスタイルは合理的。心も豊かになる、ものに振り回されない暮らしのヒント。日本人も簡単にマネできるパリのシンプルな生活術。

第１章　生活空間には、気に入ったものを少しだけ（フランス人の部屋にはゴミ箱がない
日用品をストックしない　ほか）
第２章　効率を考えたキッチンの作り方、使い方（食事はワンプレートで、準備と片づけの時間を短縮
食器は洗いやすいものを少しだけ　ほか）
第３章　自然体が生み出すフランス流の美しさ（メイク用品は、ほとんど買わない
フランス人は衝動買いをしない　ほか）
第４章　軽やかに暮らすためのスッキリした人づきあい（結婚式もラフな服装
やみくもにプレゼントや手土産を渡さない　ほか）