多様な価値観に振りまわされず、自信をもって生きる。「いつの時代にも変わらない確かなもの」は、あなたに「人生の基軸」を与えてくれます。真に豊かな人生、本当に幸福な人生の歩き方がこの本の中にあります。

第１章　「一流」の条件―世界標準のエレガンスについて考えてみましょう
第２章　社会の中で生きる―「コミュニケーション」について考えてみましょう
第３章　愛すること・育むこと―「愛される女性」には理由があります
第４章　心と体の「美」を求めて―日々の暮らし方で自分の中に「一流」を育てましょう
第５章　気づき・そして目覚め―世界標準のエレガンスを備えるブラッシュアップ・レッスン
第６章　一流に触れる・一流を学ぶ―審美眼を養い世界標準のエレガンスを磨く美と教養のリスト
上月マリアのライブラリー　審美眼を磨く美と教養のリスト（入門編）