夢は「もう一人のあなた」からの大切なビデオレター。すなおに耳を傾ければ、必ずあなたを助けてくれるのです。２０年以上、夢を臨床に活用してきたカウンセラーが、そのノウハウをわかりやすく解説。

第１章　夢分析の流れ
第２章　夢見手中心の夢分析法の考え方
第３章　夢カウンセリングの道具
第４章　夢カウンセリングの実際
第５章　夢に答えを聞く（夢孵化）
第６章　ハイヤーセルフとは
第７章　悪夢及び繰り返しの夢
第８章　スピリチャルな世界の探求
第９章　終わりに

夢とは、ハイヤーセルフからの貴重なメッセージ。各人の心理傾向と夢を統合的に分析することで自分を知り、生活と人生を変えていく。