この本には、多くの「３０歳から伸びる女」たちが出てきますが、読んでいただければ、彼女たちは自分の夢をひたすら追い求めてきた人なのではなく、「いまは、これをやっておこう」「次は、これをやってみよう」と時代や周りの波に乗るように、しなやかに対応してきた人たちであることがわかるでしょう。

目の前の波に、とりあえず乗ってみる
行きたい場所を探すより、求めてくれる場所を探す
３０歳からは、こんな人が「求められる」
３０歳からは、こんな人が「チャンスに恵まれる」
３０歳からは、こんな人が「幸運に愛される」
好きな仕事をしていない、あなたへ
「与える」努力をするうちに自然に力はついてくる
「簡単なこと」より「難しいこと」を選ぶ
今のうちに、「安定」より「変化」を選ぶ
時間とお金を消費するより、未来に投資しよう〔ほか〕