跳べた！泳げた！運動音痴だった中学生たちがジャニーズのタレントのようにくるくると宙を舞い、水泳で次々と１０００メートルを泳いだ。達成感を味あわせる７つの基本で、子どもの「前向きの歯車」がコトンと音を立てて動き始める。

プロローグ　泳げた！走れた！跳べた！
第１章　やればできる―「自信」を育む体育の授業
第２章　自信がつけば、どの子も伸びる―達成感倍増のセオリー
第３章　子どもが感動を教えてくれる―体育の先生でよかった
第４章　挫折があったから、今がある―情熱だけじゃ子どもは育たない
第５章　子どもの可能性は無限大―六太流「子育て論」

バク転、水泳の四泳法……、子どもが苦手な種目を驚異の指導法で習得させる。「成功体験」を経験させたい、親や教師必読の書。