たった１０分でデスクも頭の中もガラッと変わる。今すぐ、楽しく片づけしよう。

まえがき　整理ができれば、すべてうまくいく！
プロローグ　なぜ整理ができないのだろう
第１章　「頭の中」を整理する！
第２章　「モノとデスク回り」を整理する！
第３章　「情報」を整理する！
第４章　「時間」を整理する！
あとがき　常に「スタンバイ」状態でいるために！