タオル１本でガンコな肩こり・腰痛を治す！ 「深層筋」逆ストレッチ健康法
ＰＨＰビジュアル実用ＢＯＯＫＳ
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
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| 出版年月 | 2011年9月 |
| ISBNコード |
978-4-569-79773-1
（4-569-79773-3） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １７５Ｐ ２４ｃｍ |
商品内容
| 出版社 商品紹介 |
肩や腰のガンコな痛みは、筋肉を「ゆるませる」「伸ばす」「指圧する」の３つの手法で、たちまち自力で消せる。特別な道具は不要。 |
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