お人好しは、異性に嫌われる。「いい人」は、実は「どうでもいい人」…キッパリ自己主張し、「搾取魔」から身を守ろう！

第１章　お人好しほど損な生き方はない（「搾取魔」はお人好しをねらう
なぜ、そこまで他人を気遣うのか
社会通念が正しいとはかぎらない
勝手に救世主になるな）
第２章　「善意過多」というお人好しの不幸（人間には善と悪が同居している
「快楽原則」という怪物
貪欲なエスと理性的な超自我の力比べ
セキュリティソフトをインストールせよ
人を疑わないことの恐怖）
第３章　お人好しはみずから悪意を招いている（アリは砂糖に群がる
低姿勢が人の悪意を誘引する
善人も状況しだいでは悪人になる）
第４章　お人好しにつけこむ愛という名の恐喝（感情的な脅迫への立ち向かい方
「あなたのため」という言葉のまやかし
人の不幸は、究極の蜜の味
つくすだけの人生ではつまらない）
第５章　お人好し完全廃業マニュアル（お人好しは二億円損をする！？
お人好しを廃業する１０のルール）

「お人好し」は、周囲に利用され、嫌なことも断れず、報われない……。優しい人が、毅然と自己主張し、損しないで生きる方法を解説。