初対面でも、面白いことを言えなくても、この「ひと言」があれば、もう怖くない！！

第１章　初対面での会話がうまくいくコツ（初対面だと緊張します。なんと声をかけたらいいでしょう。―「こんにちは」「おはようございます」
声をかけようと思うけれど、つい黙ってしまいます。―「あのう、すみません」「ちょっと話しかけてもよろしいですか」　ほか）
第２章　うまく伝わる話し方（「何を言いたいのかわからない」とよく言われます。―ひとつしか言ってはならないとしたら…？
うまく話せなくて、しどろもどろになってしまいます。―「うまくまとまらないかもしれませんが」　ほか）
第３章　人に好かれる話し方、会話が盛り上がる話し方（自分のことをさらけ出すのは抵抗があります。―話したくなければ話さなくていい
話すのが苦手なら、歌を歌う。―声を出すだけで効果がある　ほか）
第４章　感じのいい話し方、感じの悪い話し方（「感じのいい話し方」をする人になりたいです。―やわらかいこと、温かいこと
印象のいい声を出す。―声を出す練習「アー」「イー」「ウー」　ほか）
第５章　言いにくいことを伝える話し方、困ったときの切り抜け方（言いにくいことを頼むとき、どう言えば角が立ちませんか？―「とても言いにくいのですが、私は困っています」
相手にやめてもらいたいことがあります。どう話したらいいのでしょう？―「あなたの考えも聴かせて」　ほか）